ПРИЕМЫ РЕЛАКСАЦИИ. ТРИ В ОДНОМ: ТИШИНА, ОСОЗНАНИЕ ГРАНИЦ И ЗАЗЕМЛЕНИЕ

Приемы релаксации помогают нам успокоиться, восстанавливают эмоциональное равновесие. К тому же это не требует больших усилий или больших затрат времени, но делает нас более устойчивыми.  

НЕВОЗМОЖНАЯ ЛЮБОВЬ

"Стрела Эроса падает туда, куда ей захочется, а нам остается только следовать за ней и мы ничего не можем с этим поделать". Дж.Хиллман

ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ТРАВМА

Эмоциональная травма - это эмоциональный шок в ответ на сильное негативное воздействие. Она может стать карающим и жестоким ударом судьбы, но может быть толчком к изменению и развитию. 

ИЗ ВЕЩЕСТВА ТОГО ЖЕ, ЧТО НАШИ СНЫ

Мода – это метафора течения времени. Чтобы не отстать от моды, нам, как жителям Зазеркалья Льюиса Кэрролла, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте.