Блог
Москва, тел. +7 903 132 51 93
Embedded Files
ПРИЕМЫ РЕЛАКСАЦИИ. ТРИ В ОДНОМ: ТИШИНА, ОСОЗНАНИЕ ГРАНИЦ И ЗАЗЕМЛЕНИЕ
Приемы релаксации помогают нам успокоиться, восстанавливают эмоциональное равновесие. К тому же это не требует больших усилий или больших затрат времени, но делает нас более устойчивыми.
"Стрела Эроса падает туда, куда ей захочется, а нам остается только следовать за ней и мы ничего не можем с этим поделать". Дж.Хиллман
Эмоциональная травма - это эмоциональный шок в ответ на сильное негативное воздействие. Она может стать карающим и жестоким ударом судьбы, но может быть толчком к изменению и развитию.
Google Sites
Report abuse